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8 耶和華　有憐憫，有恩典，不輕易發怒，且有豐盛的慈愛。
9 他不長久責備，也不永遠懷怒。
詩篇 103:8-9

我在哪些時候容易「忘記神的恩惠」？
神在這篇詩中列出的恩惠，哪一項最觸動我？
我對神的認識，是根植於祂的慈愛和憐憫嗎？
當我軟弱、犯錯或失敗時，我是否相信神仍然愛我？

親愛的天父，

感謝祢以慈愛和憐憫看顧我們。
在忙亂與軟弱中，求祢讓我們的心再次安靜，記念祢一切的恩典：赦免、醫治、保守與更新。求祢以祢的力量扶持我們，以祢的智慧引導我們，以祢的平安圍繞我們的心思意念。

願我們今天所做的一切，都能榮耀祢的名。

奉主耶穌基督的名求
阿們